– De aller fleste begynner for hardt

– De aller fleste begynner for hardt

Treningen er i gang for fullt på samtlige av Sammen sine treningstudioer i Bergen, og Sammen City har merket en enorm pågang i sine lokaler. Markedskonsulent i Sammen Trening, Omar Eide påpeker at de har fått mange nye medlemmer. – Det er både gjengangere og mange nye...
Trening som passar for alle

Trening som passar for alle

Jump for Joy er ein gruppetime som består av effektiv kondisjonstrening på trampoline der over 400 musklar er i bruk under ei økt. Stamina var det første senteret i Noreg til å tilby trampolinetrening med sertifiserte instruktørar. John Jonasdal er instruktør og...
Teater med slåsskamp

Teater med slåsskamp

– Vi jobber sammen En av de vanligste fordommene mot wrestling, er at det er fake. Instruktør og wrestler Daniel Sebastian mener at det nå er allment kjent at wrestling ikke er ekte, men blir likevel oppgitt når folk bruker det i negativ sammenheng. Han forteller at...
Hvordan trene mest effektivt?

Hvordan trene mest effektivt?

Trening er et mye diskutert tema, og fokuset har kanskje aldri vært større enn det er nå. Generelt sett er det mange som trener jevnt, men hvor mye utbytte får de av treningen sin? BSTV dro til Sammen Trening sin testlab for å finne ut av hvordan man trener mest mulig...
Hele verden på to hjul

Hele verden på to hjul

Hyllet og kritisert I forkant av VM kunne man lese både kritiske og optimistiske leserinnlegg i avisene nærmest hver dag. Men når uken endelig har kommet har bergenserne nærmest enstemmig hyllet mesterskapet. Arrangementsansvarlig Helge Stormoen erkjenner at det er et...
Veien til halvmaraton: Den store dagen

Veien til halvmaraton: Den store dagen

I den siste reportasjen får du se hvordan den store dagen gikk for BSTVs reporter i sitt livs første halvmaraton. Hvordan var nattesøvnen til undertegnende og hvordan er  status på skadefronten? Har han sitt strenge regime gjennom treningsperioden lønnet seg og vil...