En følelse av frihet

En følelse av frihet

For å bli god i stup må man jobbe mye. Fordi det er så små forskjeller på de som er best i verden, er dette en idrett man virkelig må brenne for om man ønsker å bli best i verden. – Det som må til for å bli best i stuping det er veldig mye motivasjon, sier trener...
Fjeset: Robin Dale Oen

Fjeset: Robin Dale Oen

Robin Dale Oen er født og oppvokst i Øygarden utenfor Bergen. Barndommen er mye preget av fysisk aktivitet, og mest av alt svømming. Med turer til både EM og VM har han hatt en solid svømmekariere, i likhet med lillebror Alexander Dale Oen. Sammen svømte de i...
Madsen sikter mot revansj

Madsen sikter mot revansj

Godt sted å profilsere seg – Det er alltid surt å tape, men jeg har lagt det bak meg, sier Torbjørn Madsen. Før tapet nylig hadde han vunnet alle sine fem kamper. Hans to siste kamper har vært i den afrikanske organisasjonen Extreme Fighting Championship (EFC). Der...
Våt aktivering av heile kroppen

Våt aktivering av heile kroppen

I haust byrja Sammen Trening Studentsenteret med ein ny gruppetime kalla Suppama HIIT, som utfordrar både balanse, styrke og kondisjon.  Spanande og utfordrande treningsform Benjamin Aasen er instruktør ved Sammen Trening. Han hevdar bassengtrening passar folk i alle...
Ei sveitt avkopling

Ei sveitt avkopling

Yoga som treningsform og terapi har lenge vore i vinden. Den siste tida har også såkalla hot yoga blitt stadig meir populært blant treningsglade nordmenn. Hot 26+2 er yoga i omkring 40 varmegrader og med ein luftfuktigheit på 40%. Timen varer i 90 minutt og består av...