Manglande kunnskap om sunn livsstil

Manglande kunnskap om sunn livsstil

Ein ungdomsundersøking gjennomført i Tromsø viser at ungdom og unge vaksne manglar nødvendig kunnskap om korleis å oppretthalde ein sunn livsstil etter å ha flytta heimanfrå. Fråflytting og manglande kunnskap  Anne-Sofie Sand er forskar ved det helsevitskaplege...
– De aller fleste begynner for hardt

– De aller fleste begynner for hardt

Treningen er i gang for fullt på samtlige av Sammen sine treningstudioer i Bergen, og Sammen City har merket en enorm pågang i sine lokaler. Markedskonsulent i Sammen Trening, Omar Eide påpeker at de har fått mange nye medlemmer. – Det er både gjengangere og mange nye...
Sexy trening for begge kjønn

Sexy trening for begge kjønn

I et lagerbygg i gangavstand fra NHH finner vi «Soul Pole Dance Studio». Ikke bare er det Bergens eneste poledance studio, men også den i Norge med høyest takhøyde. Det er meget viktig ifølge eier og trener Larisa Rasmussen. – Vi har 3,5 meter takhøyde! Det gjør at...
Trening som passar for alle

Trening som passar for alle

Jump for Joy er ein gruppetime som består av effektiv kondisjonstrening på trampoline der over 400 musklar er i bruk under ei økt. Stamina var det første senteret i Noreg til å tilby trampolinetrening med sertifiserte instruktørar. John Jonasdal er instruktør og...